Восстановление физического здоровья
Длительное употребление наркотиков оказывает разрушительное влияние на центральную нервную, сердечно-сосудистую системы, головной мозг, ЖКТ и другие внутренние органы. В тяжелых случаях может потребоваться специализированное лечение. Если хронические или острые заболевания отсутствуют, физиологическое восстановление включает:
- контроль общего состояния и самочувствия;
- своевременное устранение остаточных симптомов абстиненции (боли, нарушения сна, проблемы с ЖКТ и т. д.);
- сбалансированное и регулярное питание;
- нормализацию режима сна и отдыха, что особенно важно для восстановления ЦНС и головного мозга;
- повышение физической активности — от прогулок до занятий спортом в зависимости от состояния пациента.
Физиологическая реабилитация осложняется ограничением в приеме медикаментов. Любые препараты, особенно анальгетики и седативные средства, можно использовать только по назначению врача в строго рекомендованных дозировках. Для контроля состояния здоровья желательно регулярно проходить обследования и сдавать анализы.
Психологическая реабилитация
Преодоление психологической зависимости требует больше времени, чем снятие абстинентного синдрома. При отказе от наркотиков могут наблюдаться:
- депрессивные и подавленные состояния;
- снижение концентрации, спутанность сознания;
- вспышки агрессии, раздражительность;
- апатия, вялость и другие психологические нарушения.
Эти проявления связаны с тем, что организм перестает получать искусственный допинг и требует его, а выработка естественных гормонов удовольствия восстанавливается не сразу.
Для успешной психологической реабилитации необходимо:
- создать комфортную домашнюю атмосферу без конфликтов и упреков, обеспечивая моральную поддержку;
- найти новые увлечения, способные отвлечь пациента;
- обратиться за помощью к психологу, что снизит вероятность рецидива.
Групповая психотерапия показывает высокую эффективность, так как позволяет делиться опытом, получать полезную информацию и прорабатывать внутренние переживания.
Социальная и трудовая реабилитация
Зависимость меняет круг общения человека — он теряет связь с родными и друзьями, оставаясь в окружении других зависимых. После отказа от наркотиков человек может столкнуться с социальной изоляцией.
Этот этап может быть наиболее сложным. Важно, чтобы близкие помогли восстановить социальные связи. Групповая психотерапия способствует поиску новых знакомств. Также полезны:
- трудоустройство;
- занятия спортом и хобби;
- участие в общественных и культурных мероприятиях.
После лечения важно вернуться к учебе или работе, чтобы заполнить освободившееся время, ощутить себя востребованным и избежать концентрации на проблемах, связанных с зависимостью. Если трудоустройство затруднено, можно рассмотреть варианты волонтерской деятельности или участия в общественных работах. Чем раньше пациент начнет трудовую или учебную деятельность, тем успешнее пройдет его социальная и психологическая адаптация.
Постреабилитационное сопровождение
Опасность наркотической зависимости заключается в высоком риске срывов даже спустя долгое время после лечения. Каждый рецидив делает реабилитацию сложнее. Чтобы минимизировать эти риски, необходимо организовать постреабилитационное сопровождение, включающее:
- регулярные консультации с психологом, психотерапевтом и при необходимости наркологом;
- разработку индивидуальной реабилитационной программы с учетом психологических, социальных и других аспектов;
- медицинский контроль — регулярные обследования, позволяющие своевременно выявлять и устранять возникающие проблемы.
Мы предлагаем кодирование, первичную реабилитацию в условиях клиники, а также помощь специалистов: наркологов, психологов, психотерапевтов и других профильных врачей. Наши специалисты помогут пройти реабилитацию, закрепить результат лечения и минимизировать риск рецидива.